Notas detalladas sobre pausas activas sura
El movimiento de brazos en ‘T’ es un ejercicio simple para reforzar la parte superior del cuerpo:Los supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo y ejemplo son esenciales para que los empleados se sientan motivados a participar. Adicionalmente, los supervisores pueden ayudar a organizar las pausas y ce